Avaa modaali kirjautuaksesi sisään tai rekisteröityäksesi jäseneksi

JuoksuJuoksukengät

Päivittäinen treeni

Miesten juoksukengät
Naisten juoksukengät
Lasten juoksukengät
Nike juoksukengät
adidas juoksukengät
PUMA juoksukengät
New Balance Juoksukengät
Mizuno juoksukengät
Naisten juoksukengät
Lasten juoksukengät
179 Tuotteet
Päivittäiset harjoituskengät keräävät suurimman osan viikoittaisista kilometreistäsi: kevyet lenkit, tasavauhtiset lenkit ja pitkät lenkit. Ne tarjoavat tasapainoisen yhdistelmän vaimennusta, kestävyyttä ja mukavuutta säännölliseen juoksuun. Jos omistat vain yhdet juoksukengät, niiden tulisi olla tätä tyyppiä. Valikoima kattaa neutraalit, runsaasti vaimennetut, tuetut ja kevyemmät vaihtoehdot.Lue lisää

Päivittäisen harjoituskengän ominaisuudet

Päivittäinen harjoituskenkä on suunniteltu toistuvaan käyttöön. Siinä on riittävästi vaimennusta lenkistä toiseen, kestävä ulkopohja ja istuvuus, joka pysyy mukavana pidemmilläkin matkoilla. Nopeus on toissijaista.

Levyt kuuluvat nopeampiin kenkiin. Päivittäiset harjoituskengät, kuten PUMAn Velocity NITRO ja Sauconyn Endorphin Azura, toimivat ilman niitä.

Päivittäiset harjoituskengät tuntuman mukaan

TuntumaKenkämalleja
Responsiivinen ja monipuolinenNike Pegasus, PUMA Velocity NITRO, Mizuno Wave Rider
Pehmeä ja vaimennettuNew Balance 1080, Nike Vomero, adidas Supernova, PUMA Magnify NITRO, Mizuno Wave Sky
LisätuellaNike Structure, PUMA ForeverRun NITRO, Mizuno Wave Inspire
Kevyempi, nopeampiin treeneihinNew Balance FuelCell Rebel, Saucony Endorphin Azura, Mizuno Neo Vista

Etkö ole varma, millaista tuntumaa tarvitset? Aloita responsiivisesta, monipuolisesta mallista. Jos jalkasi kaipaavat lisää pehmeyttä, siirry pehmeämpään malliin.

Yhdet vai kahdet kengät?

adidas kutsuu Supernovia useimpien juoksukenkäkiertojen perustaksi, ja tämä ajatus pätee kaikkiin merkkeihin. Suurin osa juoksustasi kannattaa tehdä päivittäisellä harjoituskengällä. Toinen, nopeampi kenkä voi tulla mukaan myöhemmin tempojuoksuihin ja intervalleihin.

Tarkista ulkopohja

Pito on tärkeää märillä teillä ja maalatuilla viivoilla. Merkit nimeävät kumiseoksensa: adidas käyttää Continental™-kumia useissa juoksukengissään, PUMAlla on PUMAGRIP-pohja pitoa varten, ja Mizuno sekä adidas käyttävät LIGHTTRAXION-ulkopohjia. Jos juokset syksyllä ja talvella, kiinnitä huomiota siihen, kuinka suuri osa pohjasta on kumilla päällystetty.